代表の伊勢龍顕おススメマシン【マルチスミスマシン】のご紹介です。
おすすめポイント①「コスト面」
私がパーソナルジムを開業した2017年頃までは、まだマルチスミスマシンがなく、パーソナルジムで全身のトレーニングをしようとした場合、まずパワーラックと初心者向けにスミスマシンが必要でした。
そのためスミスマシンとパワーラックが一緒になったようなマシンさらに背中のトレーニングのためのラットプルダウンやロウイング系のマシンが必要でした。
これにさらにケーブルマシンを追加できれば理想でしたが、これらを全て揃えるためには100万円から150万円の資金が必要でした。
それがマルチスミスマシンの出現により、パワーラックもあり、スミスマシンもあり、ケーブルやラットプルダウンまで全部ついて100万以内で余裕で収めることが可能になりました。
おススメポイント②「省スペース」
何種類ものマシンを揃えてジムを開業しようとすると結構な広さの物件が必要になります。
いざ独立をしてジムを開業しようとなった時にそれなりに広いスペースが必要になり、当然店舗取得費用や賃料も上がってきます。
それもマルチスミスマシンによって省スペース、ワンルームマンションでもパーソナルジムが開業でき、独立へのハードルが下がり、開業後のランニングコストを抑えることもできます。
おススメポイント③「トレーニング面でのメリット」
トレーナー目線で言うとパーソナルトレーニングジムは専属のトレーナーが付くことにより、短時間で全身のトレーニングができるのが最大のメリットだと思います。
時短と効率化という点では一般のジムよりもパーソナルジムの方が良いと思います。
なので、マルチスミスマシンは同じ場所でいろいろな種目を行えるのですごくおススメです。
トレーニングメニューとしても例えば2種目連続、3種目連続で行えるので、「二頭筋をやった後に三頭筋」とか「胸をやった後に背中」などいろいろな組み方がありますが、複数種目を連続で行えるようなスーパーセットやジャイアントセットも移動なく組みやすいのがマルチスミスマシンのメリットであり、短時間で身体作りに非常に効率的なメニューを作ることができます。
「マルチスミスマシン」と付属パーツがセットになった、
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